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Shape Élite è stato creato per chi è alle prime armi con il fitness e vuole iniziare a migliorare fin da subito , non promettiamo kg persi o non abbiamo bacchette magiche, siamo qui per aiutarti a comprendere ogni step per raggiungere una consapevolezza verso il cambiamento. Per percorsi più intensi e personalizzati puoi contattarci in privato.
Certo! Gli esercizi che farai si possono fare tranquillamente dal salotto di casa tua.
Assolutamente si! Ci saranno delle video lezioni a guidarti nell’esecuzione, questa sfida è adatta anche a chi non ha mai fatto esercizio fisico.
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